B觀點: 青山散步

或許人跟植物一樣.

有些植物一定要在室內種, 但有一些一定要晒太陽. 植物借太陽產生養份, 那對人會有甚麼作用? 晒太陽能助你產生維他命D和黑色素 , 有助改善睡眠質素.

還好, 我們比植物幸福, 我們有一雙腿, 可以自己跑到郊外去接觸大自然.

順帶一提,照片中的不是傻B晒黑了,而是他的朋友...